I am a master trainer and an elite trainer. I have 12 different certificates in fitness, accredited by ISSA, and I am a professional runner. I train and explain online, from an easy explanation of the anatomy of skeletal muscles, how each muscle works, the correct range of motion, creating a schedule for running training, and creating a schedule for muscle building, etc. He trains for 2 or 3 days and 5 days, and I help in solving the ISSA exams until he succeeds and obtains the certificate.
© {تاریخ} Ecological social network
کیا آپ واقعی ان دوستی کرنا چاہتے ہیں؟
کیا آپ واقعی اس رکن کو اپنی فیملی سے ہٹانا چاہتے ہیں؟
تم نے ٹھوکر ماری ہے۔ Bushnb
نیا رکن کامیابی کے ساتھ آپ کی فیملی لسٹ میں شامل ہو گیا!
© {تاریخ} Ecological social network
تبصرے کی کامیابی کے ساتھ اطلاع دی گئی۔
پوسٹ کامیابی کے ساتھ آپ کی ٹائم لائن میں شامل کر دی گئی!
آپ اپنے 100000 دوستوں کی حد کو پہنچ گئے ہیں!
فائل کے سائز کی خرابی: فائل اجازت شدہ حد (11 MB) سے زیادہ ہے اور اسے اپ لوڈ نہیں کیا جا سکتا۔
آپ کی ویڈیو پر کارروائی ہو رہی ہے، جب یہ دیکھنے کے لیے تیار ہو جائے گا تو ہم آپ کو بتائیں گے۔
فائل اپ لوڈ کرنے سے قاصر: یہ فائل کی قسم تعاون یافتہ نہیں ہے۔
ہمیں آپ کی اپ لوڈ کردہ تصویر پر کچھ بالغ مواد کا پتہ چلا ہے، اس لیے ہم نے آپ کے اپ لوڈ کے عمل کو مسترد کر دیا ہے۔
آپ کی پوسٹ جمع کرائی گئی، ہم جلد ہی آپ کے مواد کا جائزہ لیں گے۔
تصاویر، ویڈیوز اور آڈیو فائلیں اپ لوڈ کرنے کے لیے، آپ کو پرو ممبر میں اپ گریڈ کرنا ہوگا۔ پرو میں اپ گریڈ کریں۔